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DESCRIPTION:Spass\, Bewegung und Entschleunigung mit Adagiotraining\nIn
  der Übungssequenz wird der Körper in alle Richtungen vorwärts-
  rückwärts und in eine Drehbewegung mobilisiert und gedehnt mit dem
  Ziel\, dass sich die Muskulatur dehnen und dadurch lockern kann und sich
  Verspannungen lösen können.\n\nZiel: Förderung von Kraft\,
  Gleichgewicht und Stabilität sowie Beweglichkeit und von koordinativen
  Fähigkeiten. \n\nKontakt: Monika Widmer\n\nWeitere Infos:
  https://www.erk-bs.ch/veranstaltung/232425
SUMMARY:OFFLine: Adagio Training
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X-MICROSOFT-CDO-IMPORTANCE:1
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